conciles

je veux vous donner des conciles pour soyer optimiste tout le temp :

1/ be Positif
2/Créer des conditions du positif.
3/S'entourer de gens positifs.
4/Sourire, est totalement gratuit
 5/Croire que tout est possible. donc il faut jamais perdu l'espoir
6/Rester concentré sur les points forts. c'est le confiance de sois mm
7/Développer son "Sentiment d'Efficacité Personnelle"
 et surtout Rester dans le moment présent et ne réfléchi pas au passé .